La chanson parle d'une personne qui lutte avec la fin d'une relation et traverse la tristesse, la confusion et la douleur.
Le message véhiculé est qu'il est acceptable d'être triste et de pleurer plutôt que de faire semblant d'être heureux alors qu'il s'est passé quelque chose de douloureux.
Les paroles décrivent le dilemme intérieur de la protagoniste qui essaie d'être forte et de cacher ses sentiments, bien qu'elle se sente lourde et accablée.
La chanson reflète le désir de la protagoniste d'être regrettée même après la fin de la relation, montrant son désir d'être importante et inoubliable.
Dans l'ensemble, la chanson exprime les hauts et les bas émotionnels d'une rupture et rappelle qu'il est important de se permettre d'être triste et de vivre les émotions plutôt que de les réprimer.